Proteïne-shake met avocado en cacao
Een romige "drinkbare mousse" die urenlang verzadigt.
Voedingswaarden per 100g
9.6g
Eiwit
2.0g
Koolhydraten
9.6g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
250g
💪 Kracht
350g
🏃 Duursport
300g
Ingrediënten
- 1 scoop proteïnepoeder
- 1/2 avocado
- 1 el rauwe cacao
- amandelmelk
Bereidingswijze
- 1 Doe de avocado, cacao en het eiwitpoeder in de blender. Voeg 250ml ongezoete amandelmelk toe. Mix tot een dikke, chocolade-achtige shake