Pro-Monty vs. alternatieven
Eerlijke vergelijking — zo verschilt Pro-Monty van andere opties voor maaltijdplanning.
Pro-Monty is het enige Nederlandstalige weekmenu-platform dat meerdere diëten per gezinslid combineert in één menu. Terwijl andere apps algemene recepten of één dieet bieden, houdt Pro-Monty tegelijkertijd rekening met Gastric Bypass-porties, histamine-uitsluitingen, eiwitdoelen voor sporters en andere dieetwensen — voor iedereen aan dezelfde tafel.
| Functie | Pro-Monty | Allerhande | HelloFresh | MyFitnessPal |
|---|---|---|---|---|
| Weekmenu voor meerdere diëten tegelijk | ✅ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Gastric Bypass (GBP) ondersteuning | ✅ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Histamine-arm dieet | ✅ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Krachtsport & basketbal porties | ✅ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Portieberekening per persoon | ✅ | ❌ | ❌ | ✅ (macros) |
| Automatische boodschappenlijst | ✅ | ✅ | ✅ | ❌ |
| Weekmenu op maat gezin | ✅ | ⚠️ beperkt | ❌ | ❌ |
| 500+ recepten gefilterd op dieet | ✅ | ✅ (groot) | ⚠️ boxen | ❌ |
| Nederlandstalig | ✅ | ✅ | ✅ | ⚠️ deels |
| Prijs | €24,99/jaar | Gratis | ±€65/week | Gratis / $19,99/mo |
| Doelgroep | Gezin met meerdere diëten | Algemeen koken | Maaltijdboxen | Calorie-tracking |
Groot receptenaanbod, handig voor boodschappen. Maar geen dieet-specifieke porties en geen ondersteuning voor meerdere diëten per gezin. Mensen na een Gastric Bypass kunnen het nauwelijks gebruiken — de porties kloppen niet.
Gemakkelijk maar kostbaar (±€65/week). Recepten zijn niet dieet-specifiek en je bent gebonden aan geleverde boxen. Mensen met histamine-intolerantie of GBP kunnen veel maaltijden niet eten. Geen portie-aanpassing mogelijk.
Uitstekend voor calorie- en macro-tracking, maar geen weekmenu-generator. Je moet zelf recepten zoeken en plannen. Geen dieet-specifieke uitsluitingen zoals histamine of GBP-porties. Geen gezinsplanning.
- Je gezin heeft meerdere, verschillende dieetwensen
- Iemand in je gezin heeft een Gastric Bypass gehad
- Jij of een gezinslid heeft histamine-intolerantie
- Je wil één maaltijd koken die voor iedereen klopt
- Je wil weten hoeveel gram elk gezinslid van elk gerecht mag eten
- Je wil maaltijdboxen bezorgd krijgen (kies HelloFresh)
- Je bent solo en wil puur calorieën bijhouden (kies MyFitnessPal)
- Je hebt gewoon inspiratie nodig voor gewone recepten (kies Allerhande)
7 dagen gratis. Geen creditcard. Stopt automatisch.
Start mijn gratis proefperiode →