Runderbiefstuk met Roerbakgroenten
Snel geroerbakte groenten met dun gesneden biefstuk.
Voedingswaarden per 100g
19.0g
Eiwit
5.0g
Koolhydraten
7.0g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
140g
👤 Normaal
320g
💪 Kracht
400g
🏃 Duursport
370g
Ingrediënten
- biefstuk
- paprika
- broccoli
- champignons
- sojasaus
- knoflook
Bereidingswijze
- 1 Bak biefstuk naar wens. Roerbak groenten 3 min. Voeg sojasaus toe. Serveer samen.