Mini Eiermuffin
Klein ovengebakken eiermuffinnetje met groenten. Handig en eiwitrijk.
Voedingswaarden per 100g
10.0g
Eiwit
2.0g
Koolhydraten
6.0g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
55g
👤 Normaal
140g
💪 Kracht
180g
🏃 Duursport
160g
Ingrediënten
- ei
- paprika
- spinazie
- zout
Bereidingswijze
- 1 Kluts eieren met fijngesneden groenten. Vul muffinvorm voor ¾. Bak 15 min op 180°C.