Weekmenu generator
Wie schuift er aan?
🏔️ Bypass Bites — Slots 2, 4 en 6 zijn kleine tussendoor-maaltijden speciaal voor GBP. Mensen met een Gastric Bypass eten 6× per dag in kleine porties. Andere gezinsleden zien deze slots niet.
Zaterdag 11 juli
▾
Ontbijt
Skyr met gemalen pompoenpitten →
🥗 Gezinsmaaltijd
Hoeveel
Eiwit
Koolh
Kcal
Monty
165g
19.3g
7.6g
176
Pamela
250g
29.2g
11.5g
266
Dochter
350g
40.9g
16.1g
372
Zoon
300g
35.1g
13.8g
319
🔒
Bypass Bite
Zachte Peer met Kwark →
🥗 Gezinsmaaltijd
🏔️ Alleen voor GBP
Hoeveel
Eiwit
Koolh
Kcal
Monty
90g
4.5g
9.0g
54
🔒
Lunch
Kippensoep met Vermicelli →
🥗 Gezinsmaaltijd
Hoeveel
Eiwit
Koolh
Kcal
Monty
200g
16.0g
20.0g
180
Pamela
380g
30.4g
38.0g
342
Dochter
480g
38.4g
48.0g
432
Zoon
430g
34.4g
43.0g
387
🔒
Bypass Bite
Rijstwafels met Hüttenkäse →
🥗 Gezinsmaaltijd
🏔️ Alleen voor GBP
Hoeveel
Eiwit
Koolh
Kcal
Monty
80g
7.2g
14.4g
100
🔒
Diner
Gepureerde kipgehakt met wortel (fase 3) →
🥗 Gezinsmaaltijd
Hoeveel
Eiwit
Koolh
Kcal
Monty
100g
7.9g
2.6g
69
Pamela
250g
19.8g
6.5g
175
Dochter
350g
27.7g
9.1g
244
Zoon
300g
23.7g
7.8g
209
🔒
Bypass Bite
Gekookt Eitje →
🥗 Gezinsmaaltijd
🏔️ Alleen voor GBP
Hoeveel
Eiwit
Koolh
Kcal
Monty
55g
7.2g
0.6g
80
🔒
Dagelijkse totalen
Monty
Eiwit: —g
/ 100g
Koolh: —g
/ 68g
Kcal: —
/ 1300
Pamela
Eiwit: —g
/ 84g
Koolh: —g
/ 223g
Kcal: —
/ 2122
Dochter
Eiwit: —g
/ 130g
Koolh: —g
/ 221g
Kcal: —
/ 2487
Zoon
Eiwit: —g
/ 120g
Koolh: —g
/ 398g
Kcal: —
/ 3133
ℹ️ Exclusief dranken — suikerhoudende of alcoholische dranken verhogen je calorie-inname aanzienlijk.