Quinoa salade met komkommer en tomaat

Quinoa salade met komkommer en tomaat

🥗 Lunch dash natriumarm vegetarisch glutenvrij

Frisse 'tabouleh' stijl lunch.

Voedingswaarden per 100g
2.3g Eiwit
9.1g Koolhydraten
1.4g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 350g
💪 Kracht 450g
🏃 Duursport 400g
Ingrediënten
  • 100g gekookte quinoa
  • 1/2 komkommer
  • 2 tomaten
  • peterselie
Bereidingswijze
  1. 1 Meng de afgekoelde quinoa met fijngesneden komkommer en tomaat. Voeg een grote hoeveelheid fijngehakte peterselie toe. Breng op smaak met citroensap en olijfolie
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →