Gevulde eieren met spek-kruimels

Gevulde eieren met spek-kruimels

🥗 Lunch keto koolhydraatarm glutenvrij

De ultieme keto-snack maaltijd.

Voedingswaarden per 100g
4.0g Eiwit
0.6g Koolhydraten
7.4g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 350g
💪 Kracht 450g
🏃 Duursport 400g
Ingrediënten
  • 3 eieren
  • 1 el mayonaise
  • 1 tl mosterd
  • 1 plakje krokant spek
Bereidingswijze
  1. 1 Kook de eieren hard, halveer ze en haal het eigeel eruit. Meng het eigeel met mayonaise en mosterd. Spuit of schep terug in de eiwitten en bestrooi met verkruimeld spek