Dorade en
Papillotte met tomaat Stomen in folie houdt de vis super mals en de smaken geconcentreerd.
Voedingswaarden per 100g
8.5g
Eiwit
2.0g
Koolhydraten
4.0g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
400g
💪 Kracht
500g
🏃 Duursport
450g
Ingrediënten
- 1 doradefilet
- 5 cherrytomaatjes
- 1/2 citroen
- verse tijm
- olijfolie
Bereidingswijze
- 1 Leg de vis op een stuk bakpapier. Verdeel de gehalveerde tomaatjes, tijm en citroen erover. Vouw dicht en bak 15-20 minuten op 200 graden