Stir-fry van taugé en kipfilet
Veel volume door de taugé zonder de koolhydraten van rijst.
Voedingswaarden per 100g
7.5g
Eiwit
2.5g
Koolhydraten
2.0g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
400g
💪 Kracht
500g
🏃 Duursport
450g
Ingrediënten
- 125g kipfilet
- 200g taugé
- paprika
- gember
Bereidingswijze
- 1 Wok de kipreepjes met gember. Voeg de groenten en taugé op het laatst toe. Wok kort op hoog vuur voor een knapperig resultaat