Thaise groene curry met tofu
Exotische smaken, volledig aangepast aan een low-carb dieet.
Voedingswaarden per 100g
3.8g
Eiwit
2.5g
Koolhydraten
5.5g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
400g
💪 Kracht
500g
🏃 Duursport
450g
Ingrediënten
- 150g tofu
- 100ml kokosmelk
- groene currypasta
- veel groenten
Bereidingswijze
- 1 Bak de tofu blokjes goudbruin. Voeg currypasta, kokosmelk en groenten (zoals peultjes en bamboe) toe. Laat pruttelen tot de saus indikt (eet zonder rijst)