Gevulde

Gevulde

🍽️ Diner koolhydraatarm vegetarisch glutenvrij

Portobello met geitenkaas Vlezige structuur door de grote paddenstoel.

Voedingswaarden per 100g
2.5g Eiwit
1.5g Koolhydraten
4.8g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 400g
💪 Kracht 500g
🏃 Duursport 450g
Ingrediënten
  • 2 grote portobello's
  • 50g zachte geitenkaas
  • handje spinazie
Bereidingswijze
  1. 1 Verwijder de steel van de portobello's. Vul de hoedjes met spinazie en brokkel de geitenkaas erover. Bak 15 minuten in de oven op 190 graden