Cloud
Bread met roomkaas en zalm Luchtig, graanvrij broodvervanger boordevol eiwitten.
Voedingswaarden per 100g
4.8g
Eiwit
0.8g
Koolhydraten
5.6g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
250g
💪 Kracht
350g
🏃 Duursport
300g
Ingrediënten
- 2 eieren
- 50g roomkaas
- snufje bakpoeder
- 30g gerookte zalm
Bereidingswijze
- 1 Splits de eieren en klop het eiwit stijf met het bakpoeder. Meng de eidooiers met de roomkaas en spatel dit voorzichtig door het eiwit. Schep hoopjes op een bakplaat en bak 20 minuten op 150 graden. Beleg twee "wolkjes" met een extra lepeltje roomkaas en de zalm