Gevulde Champignons met Kip en Spinazie
Grote champignons gevuld met kip en spinazie. Koolhydraatarme knapperige hapjes.
Voedingswaarden per 100g
12.0g
Eiwit
3.0g
Koolhydraten
5.0g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
130g
👤 Normaal
300g
💪 Kracht
380g
🏃 Duursport
350g
Ingrediënten
- grote champignons
- kipfilet
- spinazie
- knoflook
- kaas
Bereidingswijze
- 1 Schep champignons uit. Vul met gebakken kip, spinazie en knoflook. 20 min op 180°C.