Tomaat-bouillon shot (fase 2)
Een kleinere portie hartige soep — tussen de zoete shakes door voor afwisseling.
Voedingswaarden per 100g
0.7g
Eiwit
2.1g
Koolhydraten
0.1g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
250g
💪 Kracht
350g
🏃 Duursport
300g
Ingrediënten
- 60ml Passata
- 100ml Groentebouillon
- 3 blaadjes Basilicum
Bereidingswijze
- 1 1. Meng 60ml passata met 100ml warme groentebouillon. 2. Voeg 3 fijngehakte basilicumblaadjes toe. 3. Zeef voor gladheid. 4. Drink lauw in slokjes van 25ml.
Meer recepten zoals dit
Dit recept past bij 3 dieeten. Ontdek meer: