Suikervrije anijsthee (fase 1)
Helpt bij darmgas en winderigheid — veel gehoord probleem in de eerste week na operatie.
Voedingswaarden per 100g
0.0g
Eiwit
0.2g
Koolhydraten
0.0g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
200g
👤 Normaal
250g
💪 Kracht
350g
🏃 Duursport
300g
Ingrediënten
- ½ tl Anijszaad
- 250ml Water
Bereidingswijze
- 1 1. Kneus ½ theelepel anijszaadjes lichtjes met de bolle kant van een lepel. 2. Doe in een theezeefje of -zakje. 3. Giet 250ml heet water erover. 4. Laat 5 min trekken. 5. Zeef en drink lauw.