Suikervrije gemberthee (fase 1)

★ ★ ★ ★ ★

— (nog geen beoordelingen)

🥄 Tussendoor 🏔️ GBP-veilig 🌿 Histamine-arm fodmap-veilig koemelkvrij glutenvrij lactosevrij

Verse gember helpt bij misselijkheid die vaak voorkomt in de eerste dagen na de operatie.

Voedingswaarden per 100g

0.0g Eiwit

0.0g Koolhydraten

0.0g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 200g

👤 Normaal 250g

💪 Kracht 350g

🏃 Duursport 300g

Ingrediënten

Bereidingswijze

1 1. Schil en snijd 3 dunne plakjes verse gember. 2. Doe in een glas of theekan. 3. Giet 250ml heet (niet kokend) water erover. 4. Laat 5-7 min trekken. 5. Drink lauw. Verwijder gember na 10 min om te bittere smaak te voorkomen.

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 4 dieeten. Ontdek meer:

🏔️ Gastric Bypass-recepten 🌿 Histamine-arm-recepten 🌾 Glutenvrij-recepten 🥛 Lactosevrij-recepten