Kalkoenstoofschotel met rode wijn en uien
Langzaam gegaard vlees in een rijke, lactosevrije saus.
Voedingswaarden per 100g
8.0g
Eiwit
4.5g
Koolhydraten
2.5g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
400g
💪 Kracht
500g
🏃 Duursport
450g
Ingrediënten
- 150g kalkoen
- 2 uien
- 100ml rode wijn
- tijm
Bereidingswijze
- 1 Braad de kalkoen aan en voeg de uien toe. Blus af met rode wijn en voeg tijm toe. Laat 30 minuten zachtjes stoven