Boekweitcrackers met hüttenkäse — eiwitrijk ontbijt-recept op een bord met 3 boekweitcrackers, plantaardige hüttenkäse, verse bieslook

Boekweitcrackers met hüttenkäse

★ ★ ★ ★ ★
— (nog geen beoordelingen)
🌅 Ontbijt glutenvrij vegetarisch 🌿 Histamine-arm fodmap-veilig koemelkvrij lactosevrij

Snel en licht met een hartige smaak.

Voedingswaarden per 100g
3.6g Eiwit
7.2g Koolhydraten
1.6g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 250g
💪 Kracht 350g
🏃 Duursport 300g
Ingrediënten
  • 3 boekweitcrackers
  • 3 el plantaardige hüttenkäse
  • verse bieslook
Bereidingswijze
  1. 1 Verdeel de hüttenkäse gelijkmatig over de boekweitcrackers. Knip de bieslook fijn boven de crackers. Breng eventueel op smaak met een snufje zwarte peper

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 4 dieeten. Ontdek meer:

🌾 Glutenvrij-recepten 🥦 Vegetarisch-recepten 🌿 Histamine-arm-recepten 🥛 Lactosevrij-recepten
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →