Ham-kaas rolletjes met aioli

Ham-kaas rolletjes met aioli

🌅 Ontbijt keto koolhydraatarm glutenvrij

Snel ontbijt voor degenen die weinig tijd hebben maar wel vetten nodig hebben.

Voedingswaarden per 100g
5.6g Eiwit
0.8g Koolhydraten
10.4g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 250g
💪 Kracht 350g
🏃 Duursport 300g
Ingrediënten
  • 2 plakken varkensham
  • 2 plakken volvette kaas (bijv. Gouda)
  • 1 el aioli
Bereidingswijze
  1. 1 Leg een plak kaas op een plak ham. Besmeer met een laagje aioli. Rol ze strak op en eet uit de hand