Lentestoofpot van witte bonen en asperges
Fris en lichtgroen diner vol vezels.
Voedingswaarden per 100g
3.8g
Eiwit
9.5g
Koolhydraten
2.2g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
400g
💪 Kracht
500g
🏃 Duursport
450g
Ingrediënten
- 150g witte bonen
- 5 groene asperges
- doperwten
- dille
Bereidingswijze
- 1 Stoof de bonen met een beetje bouillon en de aspergestukjes. Voeg op het laatst de doperwten toe. Garneer met verse dille en een schepje crème fraîche