Vegetarische
Moussaka met linzen Griekse klassieker waarbij linzen zorgen voor de hartige vulling.
Voedingswaarden per 100g
4.5g
Eiwit
11.0g
Koolhydraten
4.0g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
400g
💪 Kracht
500g
🏃 Duursport
450g
Ingrediënten
- 1 aubergine
- 150g linzen (gekookt)
- tomatensaus
- bechamelsaus
Bereidingswijze
- 1 Bak plakken aubergine goudbruin. Maak een saus van linzen en tomaat. Stapel lagen aubergine en linzensaus, eindig met bechamel en bak 30 minuten