Wraps met zwarte bonen en avocado
Snelle en voedzame Mexicaanse lunch.
Voedingswaarden per 100g
3.1g
Eiwit
12.0g
Koolhydraten
4.0g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
350g
💪 Kracht
450g
🏃 Duursport
400g
Ingrediënten
- 1 volkoren wrap
- 100g zwarte bonen
- 1/2 avocado
- maïs
Bereidingswijze
- 1 Prak de avocado en besmeer de wrap hiermee. Verdeel de bonen en maïs over de wrap. Rol de wrap op en serveer direct