Gekookte garnalensalade met avocado
Zeevruchten zijn veilig mits ze volledig verhit (roze/wit) zijn.
Voedingswaarden per 100g
5.1g
Eiwit
2.9g
Koolhydraten
5.7g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
350g
💪 Kracht
450g
🏃 Duursport
400g
Ingrediënten
- 100g gekookte garnalen
- 1/2 avocado
- gemengde sla
- volkoren toast
Bereidingswijze
- 1 Meng de garnalen met blokjes avocado en de sla. Maak een dressing van olijfolie en citroen. Serveer met een sneetje volkoren toast