Kabeljauw met tomaten-uien salsa
Mager diner met een krachtige, natuurlijke smaakmaker.
Voedingswaarden per 100g
7.0g
Eiwit
3.0g
Koolhydraten
1.2g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
400g
💪 Kracht
500g
🏃 Duursport
450g
Ingrediënten
- 150g kabeljauw
- 1 ui
- 2 tomaten
- knoflook
Bereidingswijze
- 1 Bak de vis in een anti-aanbakpan. Maak een salsa van tomaten en ui en verwarm deze mee. Serveer de vis met een ruime portie van de salsa