Philadelphia toast als bypass bite

Name: Philadelphia toast als bypass bite
Yield: 1 persoon
Ingredients: 1 volkoren toastje; Philadelphia Light.

🥄 Tussendoor 🏔️ GBP-veilig glutenvrij lactosevrij 🌿 Histamine-arm bypass-bite

1 volkoren toastje dik besmeerd met Philadelphia Light. Essentieel: 20x kauwen.

Voedingswaarden per 100g

7.5g Eiwit

20.0g Koolhydraten

5.0g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 40g

👤 Normaal 250g

💪 Kracht 350g

🏃 Duursport 300g

Ingrediënten

Bereidingswijze

1 Bestrijk 1 volkoren toastje dik met Philadelphia Light. Eet heel langzaam en kauw minstens 20x per hap.