Roerei met Kaas en Volkoren Toast

Roerei met Kaas en Volkoren Toast

🌅 Ontbijt 💪 Kracht ⚡ Hoog-eiwit vegetarisch

Romige roereieren met kaas op geroosterd volkoren toast.

Voedingswaarden per 100g
11.0g Eiwit
17.0g Koolhydraten
8.0g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 110g
👤 Normaal 270g
💪 Kracht 400g
🏃 Duursport 360g
Ingrediënten
  • ei
  • kaas
  • volkorenbrood
  • boter
  • zout
Bereidingswijze
  1. 1 Maak luchtige roereieren. Smelt kaas erdoor. Serveer op toast.
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →