Eiwitpudding met Noten
Dikke eiwitpudding van kwark en eiwitpoeder, afgetopt met gemengde noten.
Voedingswaarden per 100g
15.0g
Eiwit
8.0g
Koolhydraten
7.0g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
100g
👤 Normaal
200g
💪 Kracht
300g
🏃 Duursport
260g
Ingrediënten
- magere kwark
- eiwitpoeder
- noten
- honing
Bereidingswijze
- 1 Meng kwark met eiwitpoeder en honing. Schep in schaaltje. Strooi noten eroverheen.