Ovenschotel van pompoen en courgette
Kleurrijk groentegerecht met jonge kaas.
Voedingswaarden per 100g
3.0g
Eiwit
8.0g
Koolhydraten
3.0g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
400g
💪 Kracht
500g
🏃 Duursport
450g
Ingrediënten
- 200g pompoenblokjes
- 1/2 courgette
- 1 ui
- 50g jonge kaas
Bereidingswijze
- 1 Meng de groenten in een ovenschaal met olijfolie. Bak 25 minuten in de oven op 200 graden. Strooi de kaas erover en bak nog 5 minuten tot deze gesmolten is