Vers speltbrood met honing en jonge kaas
Eenvoudig en effectief met veilige ingrediënten.
Voedingswaarden per 100g
4.0g
Eiwit
12.8g
Koolhydraten
2.0g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
250g
💪 Kracht
350g
🏃 Duursport
300g
Ingrediënten
- 2 sneetjes vers speltbrood
- 1 plak jonge kaas
- 1 tl honing
Bereidingswijze
- 1 Gebruik bij voorkeur brood dat die dag vers gebakken is (minder histamine). Beleg het brood met de jonge kaas. Druppel de honing eroverheen voor een zoet-hartige combinatie