Warme sandwich met 30+ kaas en doorbakken ham
Door de ham mee te bakken of te grillen is deze extra veilig.
Voedingswaarden per 100g
5.1g
Eiwit
8.6g
Koolhydraten
3.7g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
350g
💪 Kracht
450g
🏃 Duursport
400g
Ingrediënten
- 2 sneetjes volkoren brood
- 1 plak kaas
- 1 plak ham
- tomaat
Bereidingswijze
- 1 Beleg het brood met de kaas, ham en tomaat. Bak in een tosti-ijzer of koekenpan tot de kaas gesmolten is en de ham goed warm